« Janvier 2020 »
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
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6Pilates : 17 h 30 min
Streching : 18 h 30 min
7Qi qong : 17 h 15 min
Pilates : 18 h 30 min
8Gym : 17 h 30 min
Pilates : 18 h 30 min
9Pilates : 9 h 00 min
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13Pilates : 17 h 30 min
Streching : 18 h 30 min
14Qi qong : 17 h 15 min
Pilates : 18 h 30 min
15Gym : 17 h 30 min
Pilates : 18 h 30 min
16Pilates : 9 h 00 min
Streching : 10 h 00 min
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20Pilates : 17 h 30 min
Streching : 18 h 30 min
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Pilates : 18 h 30 min
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Streching : 10 h 00 min
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27Pilates : 17 h 30 min
Streching : 18 h 30 min
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  • Arbre

  • arbre

  • Qu’est ce que le Qi Gong

  • Qi-Gong

    Le Qi Gong s’inspire des gymnastiques taoïstes de longévité. C’est une discipline chinoise millénaire qui recherche l’harmonie globale du corps et de l’esprit, par l’intermédiaire de mouvements lents et coordonnées, associés à des exercices de respiration.

    Le Qi Gong a également des bienfaits sur la santé. A long terme, les mouvements coordonnés de la discipline tonifient l’organisme et facilite la circulation sanguine. Le cerveau est mieux oxygéné, le système immunitaire est renforcé et l’organisme se prémunit et se défend mieux contre les maladies et les infections.

    qigong2

  • Horaires et Tarifs des cours

  • JourHorairesLieu
    Mardi17h15 - 18h30Route de payannet - GARDANNE
    PrestationTarifCommentaires
    carte de 10 cours
    80ereserver le cours a l avance sur le site ou sms
    1mois
    annuel250e

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